VIRTUAL YOGA

Sacred Human Online Satsang
SACRED HUMAN SATSANG ist die lang ersehnte und endlich authentische Trinität von traditionellem Erwachen, evolutionärer Erleuchtung und der Würde des Traumas.
Das, zu dem Dich Sebastian friedlich im SACRED NIRVANA einlädt, ist keine Neuheit. Es ist die Wiederentdeckung einer “immer schon” gegenwärtigen Tatsache, eine aus sich heraus existierenden und mit sich selbst glücklich seienden Grundwahrheit: Dem befreienden Gefühl des Seins.
Das, zu dem Dich Sebastian in perfekter Dringlichkeit im SACRED EVOLUTION einlädt, ist das Erwachen zu dem gesamten kreativen Schöpfungsprozess, den Du als Dein wahres Selbst erkennst. Und Du selbst bist das glitzernde und erwachte Bewusstsein dieses evolutionären Prozesses.
Das, zu dem Sebastian Dich im brüderlichen Mitgefühl in SACRED TRAUMA einlädt, ist das schmerzvolle Fühlen und radikale Annehmen Deines Traumas: das unablässig umarmende Liebhaben des inneren Kindes und somit das Würdigen der tiefen Wunde, das Heiligen der menschlichen Armut.
Das alles ist der geheiligte Mensch: SACRED HUMAN.

Tonglen Meditation
mit Martina Vollbrecht
Die Tonglen Meditation gehört zu den radikalsten und effektivsten Meditationen des tibetischen Buddhismus. In dieser Meditation geht es um das Geben von Glück und das Nehmen von Leiden, indem der Übende sich beim Ausatmen vorstellt, helles Licht als Liebe von seinem Herzen auszusenden und dorthin zu bringen, wo es benötigt wird, um Schmerz und Leid zu lindern. Mit dem Einatmen werden die leidvollen Zustände anderer Wesen zum Beispiel in Form einer dunklen Substanz aufgenommen und in der Güte des eigenen Herzens zu lichtvollem Nektar umgewandelt.
Tonglen ist eine der schnellsten Methoden, um auf meditative Weise seine Seele zu reinigen und karmische Verschmutzungen aufzulösen.